인간관계 정리, 나는 나로 살기로 했다.
인간관계 정리, 이제는 더 이상 미룰 수 없는 직장인의 숙제입니다. 김수현 작가는 "나는 나로 살기로 했다"를 통해서 우리를 지치게 하는 관계에서 벗어나 나를 지키는 법을 이야기하고 있습니다. 불필요한 감정 소모를 줄이고, 단단한 나로 서기 위한 현실적인 인간관계 정리 방법을 함께 고민해 봅시다. 나를 지키는 용기가 필요한 당신에게 이 글이 작은 위로가 되길 바랍니다. 매일 출근 도장을 찍는 우리 직장인들에게 회사란 어떤 공간일까요? 자아실현의 장이기도 하지만, 때로는 엄청난 감정 노동을 요구하는 전쟁터가 되기도 합니다. 수많은 사람과 얽히면서 겪는 관계의 스트레스, 아마 다들 공감하실 겁니다. 그래서 오늘은 많은 분께 인생 책으로 꼽히는 김수현 작가의 "나는 나로 살기로 했다"와 함께 직장 생활의 가장 큰 스트레스 원인인 '관계'에 대해 이야기 해 보겠습니다. 이 책은 우리에게 '모두에게 좋은 사람일 필요는 없다'고, 나 자신으로 살아갈 용기가 필요하다고 말합니다. 이 용기를 바탕으로, 지긋지긋한 관계의 피로를 끊어낼 인간관계 정리의 기술을 알아보겠습니다. "모두에게 좋은 사람일 필요는 없다" - 건강한 거리두기 우리는 왜 그토록 타인의 시선에 얽매일까요? 특히 회사에서 '좋은 사람', '협조적인 동료'로 보이고 싶은 마음에 무리한 부탁을 거절하지 못하고, 불편한 관계를 애써 끌어안고 가는 경우가 많습니다. 하지만 "나는 나로 살기로 했다"는 단호하게 말합니다. 미움받지 않기 위해 좋은 사람이 되지는 말라고요. 이는 이기적으로 살라는 의미가 아닙니다. 내 에너지를 갉아먹는 관계에까지 애쓸 필요가 없다는 뜻이죠. 이것은 바로 인간관계 정리의 첫걸음입니다. 불필요한 동료와 선 긋기는 나를 지키기 위한 필수적인 방어술입니다. 사적인 영역을 계속 침범하거나, 업무 외적인 감정 쓰레기통으로 나를 대하는 동료가 있다면 명확히 거리를 두어야...